Maté Green este un ceai tradițional din frunzele plantei Ilex paraguariensis, apreciat pentru aroma sa distinctă și beneficiile nutriționale. Acest ceai are o nuanță verde vibrantă și un gust ușor amărui, dar revigorant. Este o alegere populară datorită conținutului său de cafeină, care oferă un boost natural de energie, și a proprietăților sale antioxidante, care ajută la protejarea organismului de radicalii liberi.
Beneficiile Maté Green:
- Energie și concentrare: Conținutul de cafeină, similar cu cel al cafelei, stimulează sistemul nervos, îmbunătățind vigilența mentală și concentrarea.
- Antioxidant: Este bogat în antioxidanți, care pot reduce stresul oxidativ și pot îmbunătăți sănătatea generală.
- Sistem imunitar: Vitamina C și alți compuși ajută la întărirea sistemului imunitar, protejând organismul de infecții.
- Digestie: Poate sprijini digestia și are efecte diuretice, contribuind la detoxifierea organismului.
- Metabolism: Maté Green poate ajuta la stimularea metabolismului și la susținerea pierderii în greutate prin arderea grăsimilor
Ingrediente:
- Frunze de maté organic (Ilex paraguariensis)
Pentru a prepara ceaiul, se recomandă utilizarea a aproximativ 12 g de ceai pentru 1 litru de apă, la o temperatură de 80°C, infuzând timp de 3 minute
Recenzii
There are no reviews yet